注意！这些食物是紫癜复发的“元凶”

　　长沙晚报掌上长沙4月11日讯（通讯员 黄倩）“医生，我家孩子明明治好了，怎么又起紫癜了？”在过敏性紫癜门诊，这样的疑问屡见不鲜。其实，饮食管理不当是导致过敏性紫癜复发的重要因素之一。

　　这些食物，紫癜患儿要远离

　　1.零食类：辣条、薯片、彩色糖果（含添加剂、人工色素）。

　　2.发物类：海鲜、羊肉、芒果（易诱发过敏）。

　　3.刺激性食物：冷饮、油炸食品、辛辣调料。

　　在日常生活方面，过敏性紫癜患儿需注意以下几点：急性期应避免跑跳等剧烈运动，以防加重皮下出血；特别注意预防感染，因为感冒或腹泻都可能诱发紫癜，需保持良好的卫生习惯；建议记录每日饮食情况，通过饮食日记及时发现并规避可疑的过敏食物。

　　中医外治法辅助调理

　　中医外治法可作为辅助调理手段，针对关节肿痛可采用中药熏洗疗法，同时可选择足三里、脾俞等健脾穴位进行穴位敷贴。在辨证施治方面，中医会根据患儿的体质差异进行分型论治：风热伤络型（表现为皮疹鲜红并伴有咽痛），采用银翘散加减；湿热蕴结型（皮疹暗紫、舌苔黄腻），选用三仁汤合犀角地黄汤；脾虚气弱型（易复发且面色萎黄），适用归脾汤加减。

　　3年前，6岁的小潇（化名）突然腿上冒出紫斑，被确诊为过敏性紫癜。本以为治疗一段时间能好，没想到3年来，小潇每次感冒、发烧，紫斑就卷土重来。小潇父母带着他跑了医院，药吃了不少，病情却总在好转又复发的循环里打转。

　　直到今年春天，小潇再次因感冒诱发紫癜，来到湖南妇女儿童医院中医儿科主任医师殷旭的诊室就诊。殷旭接诊后，通过“望闻问切”诊断小潇属于“湿热毒蕴证”。中医认为，过敏性紫癜多因风热、热毒、虚火等因素导致脉络受损，血液外渗而发病。小潇此次发病，正是感冒后体内湿热毒邪蕴结，影响了气血运行。

　　为此，殷旭开出七副中药，以清热利湿、活血解毒为原则，同时叮嘱家长严格管控孩子零食摄入。没过多久，小潇的紫斑就完全消退，咳嗽、流涕同时好转了。

　　为什么中医能减少复发？

　　中医在减少紫癜复发方面具有独特优势，其强调“标本兼治”的调理理念。在短期内要有效消除紫癜症状、缓解不适，更重要的是通过长期调理，能够从根本上调节机体免疫功能，改善患者的“易过敏体质”。

　　过敏性紫癜虽然“好得快”，但如果不彻底调理，很容易再次发作。

　　湖南妇女儿童医院中医儿科致力于儿童疾病的治疗与体质调理，秉持“标本兼治”的中医理念，不仅精准控制急性症状，更注重通过中药、食疗、穴位调理等方式，为孩子打造“不易生病”的体质基础。

　　过敏性紫癜虽然“来得快”，但想要不复发，长期体质调理与严格生活管理缺一不可。如果儿童出现类似问题，建议尽早就医，制定个性化治疗方案。