从不吸烟、身体倍棒，50岁的她为何心梗了？

　　长沙晚报掌上长沙4月10日讯（全媒体记者 傅容容 通讯员 陈科新）当前正值气温变化较大、疾病易发的春季，心血管疾病患者以及高危人群应注意防范急性心肌梗死的发生。记者今日了解到，近段时间长沙市第三医院心血管内科三病室收治多名急性心肌梗死患者，一天内至多收治4名患者。医生提醒：春季心血管患者需做好这五件事：避免劳累、注意保暖、适当运动、调整心态、定期复查。

近期，正在上班的李女士突然感觉胸痛不适，难以忍受，在同事的护送下来到长沙市第三医院就诊。急诊心电图检查发现李女士ST段抬高，符合心肌梗死指征。李女士不敢置信：自己刚满50岁，从不吸烟，也没有高血压、糖尿病，怎么会突然心梗呢？

前来会诊的心血管内科三病室副主任医师姜峰进一步询问情况，得知李女士的爷爷、爸爸及伯伯都患有冠心病，而冠心病家族史也是心梗的高危因素之一。

结合心电图等检查结果，姜峰考虑李女士心梗诊断明确，病情十分凶险。在取得患者家属同意后，立刻开通胸痛中心绿色通道为李女士行冠状动脉造影术。术中明确李女士冠状动脉的前降支已堵塞了99%！

心血管内科介入团队立即在李女士的冠脉内置入一枚支架，打通堵塞的血管。从入院到手术成功、冠脉血流恢复畅通仅仅用时40分钟，李女士得以转危为安。

姜峰指出，急性心肌梗死是一种严重的心血管疾病，其发病往往与多种因素相互作用有关。除了吸烟、高血压、糖尿病、高脂血症等常见高危因素外，遗传因素也可使家族成员更容易患上心血管疾病。

尽管遗传因素在心血管疾病的致病原因中扮演了重要角色，但对于患者而言，了解并采取适当的日常保健措施同样至关重要。当前正值气温变化较大、疾病易发的春季，心血管疾病患者以及高危人群更应注意防范。

第一，急性心梗患者在春季要特别注意避免诱发因素。春季气温逐渐回暖，人们往往容易感到疲劳和情绪波动，这些因素都可能诱发疾病。因此，患者要合理安排工作和生活，避免过度劳累和情绪激动。同时，饮食也是一大关键。春季应多食用新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重心脏负担。

第二，春季气候多变，患者要注意保暖。寒冷刺激是急性心肌梗死的一个常见诱因，因此患者在春季早晚温差较大时，要及时增减衣物，避免受凉。同时，保持室内空气流通，避免长时间处于封闭环境中，也有助于减少疾病的发生。

第三，适当运动。春季是锻炼的好时节，患者可以根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、太极拳等。适当的运动有助于改善心肺功能，提高身体免疫力。

第四，患者要积极调整心态，保持乐观向上的精神状态，避免过度焦虑和抑郁。

第五，心血管疾病患者要定期到医院进行复查。春季是心血管疾病的高发期，患者要密切关注自己的身体状况，一旦发现不适要及时就医。同时，定期复查也有助于医生及时了解患者的病情变化，调整治疗方案，提高治疗效果。

总之，遗传因素虽然是不可忽视的心血管疾病风险因素，但通过合理的日常保健措施，同样可以降低疾病的发生风险。