哈佛毕业典礼演讲的首位中国人——宁乡伢子何江出新书，关注教育焦虑

　　长沙晚报掌上长沙3月1日讯（全媒体记者 黄能）还记得宁乡伢子何江吗？那个7年前万众瞩目，在哈佛毕业典礼演讲的首位中国人。他现在怎么样了？

　　答案是创业。已经成为全球生物科技创业先锋的何江，在他的新书《不内耗的教育》揭秘了成长密码。2月29日，该书在知名主持人、学者张丹丹的直播间首发，在直播开始不到半小时的时间里，3000册全部售罄。

　　1988年，何江出生于湖南宁乡的停钟村，在这个仿佛与世隔绝般的小村子里，他一路逆袭，先后被中国科技大学、哈佛大学录取，又攻读了麻省理工学院博士后。2016年，何江作为优秀毕业生代表，站在哈佛大学毕业典礼的讲台上自信激昂地演讲。再后来，何江又被美国《福布斯》杂志评为30位30岁以下医疗健康领域青年俊杰，还作为唯一一位中国人，入选世界顶级智库阿斯彭思想界聚焦健康学者，并获得美国生物科技新星奖，受邀到各大国际论坛演讲。2019年，何江在美国波士顿创立了生物科技公司Vizgen，作为研发总裁和创始人，何江一直致力于用生物科技改善人类生命健康，如今的Vizgen也早已是该领域的佼佼者。

　　《不内耗的教育》由湖南文艺出版社出版，是何江结合自身的成长经历，和已为人父的教育经验，写给普遍存在教育焦虑的家长们的一本答案之书。书中针对现代家庭面临的种种教育问题，从教育底层逻辑、家庭亲子关系、成长内驱力、学习效率、社会软技能5个方面，通过28个简单易懂的亲子故事，分享了不用卷、不内耗的独特智慧和成功方法。

　　何江的故事不仅励志，更打破了诸多固有教育认知，是教育内卷时代的一股清流。“不内耗”是何江的家庭价值观，何江父母的教育也并不复杂，尊重孩子身心发展规律，尊重孩子个体差异，是何江教育的第一要义。何江父母做到的是，给予何江足够丰富的可供选择的环境、足够的爱与陪伴；何江父母树立的威严是，以身作则、言行一致，并用自己的见识、格局、人格魅力影响、带动他；何江父母培养的是，除了学识，还有同等重要的爱与快乐的能力、审美能力、独立思考及解决问题的能力。但如今，许多为人父母者都不曾意识到这些，更无法在日常生活中有意识地引导孩子。

　　一路逆袭的何江认为，在充满焦虑的大环境下，利用最佳的教育理念和策略，每个家庭都可以以小博大，拒绝内耗，为孩子打造最经济、高回报的家庭教育。无论再普通的出身，那些能成材的养料都是共通的——爱、尊重、陪伴、温暖、平和、接纳……父母要做的，就是让花成为花，让树长成树。

　　面对“生的起，养不起”的教育现状，普通孩子利用有限的资源，也可以实现人生翻盘。具体该如何做呢？何江用真诚质朴的笔触，将自己30多年来受益的教育方法和实操技巧，都浓缩在本次上市的新书里，希望给在教育道路上不知所措的父母一些有效的启发。

　　在另一本著作——自传《过往皆为力量》里，何江还重点描写了他的家庭、他生活的村落，以及他成长的那个时代的变迁，从中可以看到他一路走来的传奇经历和被教育改变的命运轨迹。

　　出版方介绍，这两本书有助于帮助读者思考一种睿智的、出色的教养方式。隐藏其中的何江成材密码，值得读者琢磨、反思，并身体力行地实践和参考。