视频 | 血液中的“脂肪舞会”——高脂血症

　　假如，血液中的脂肪（胆固醇和甘油三酯）是参加舞会的嘉宾。正常情况下，它们数量适中，和载脂蛋白一起优雅地跳舞。

　　那高脂血症就是这个舞会的嘉宾太多了，血液中的脂肪含量超过了正常水平，导致舞会现场拥挤不堪。

　　这些过量的脂肪会在血管壁上堆积，就像在舞池里乱丢的大衣和围巾，让血管通道变得狭窄，影响了血液流动。

　　如果不及时控制，这些脂肪可能会形成斑块，导致动脉硬化，增加心脏病和中风的风险。

　　控制这场舞会的关键是合理饮食，减少高脂肪、高糖和高热量食物的摄入，就像限制入场嘉宾的数量。

　　增加运动量，帮助消耗多余的脂肪，让舞会更加活跃，减少拥堵。

　　定期检查血脂水平，就像时不时查看舞会的秩序，确保一切在控制之中。

　　如果饮食和运动调整后，血脂仍然居高不下，就需要医生的帮助，可能需要药物来控制血脂。（指导专家：邢祖忠，湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）心血管内科三病区主任医师）