视频 | 家庭血糖监测如何进行？

　　家庭血糖监测不仅能帮助患者实时了解血糖的波动情况，还能为医生提供宝贵的参考数据，以便制定更精准的治疗方案。怎么做呢？

　　首先，准备好血糖仪、试纸、采血针等必要的工具。在测量前，记得清洁双手，并用酒精棉片对采血部位进行消毒，待酒精完全挥发后再进行采血。

　　接下来，用采血针刺破手指皮肤，轻轻挤压，让血液自然流出。注意，不要过度挤压，以免影响测量结果。然后，将试纸插入血糖仪中，用试纸轻轻吸取血样。

　　稍等片刻，血糖仪就会显示出测量结果。这时，大家可以将结果记录下来，以便日后参考。如果发现血糖值异常，或者与平时有较大差距，建议及时就医咨询。

　　家庭血糖监测的频率可以根据医生的建议和个人情况来制定。一般来说，病情稳定的患者可以每周监测2至3次；病情不稳定或正在调整治疗方案的患者，则需要更频繁地监测血糖。（指导专家：宋俊华，长沙市第四医院代谢内分泌科主任医师）