假期过后又出现不适？开到家门口的“中医康复门诊”来帮你

　　长沙晚报掌上长沙1月29日讯（全媒体记者 傅容容）春节假期过后，一些“阳康”的市民又出现了咳嗽、咽痛、乏力、食欲下降、失眠等症状，甚至可能在一段时间内还存在呼吸功能、运动功能、心理等障碍，为此不少医院开设了“中医康复门诊”以满足市民的康复需求。今日，记者从长沙市第三医院获悉，该院联合青园街道社区卫生服务中心，将“中医康复门诊”开到了老百姓家门口。

　　“医生，我转阴半个多月了，本来都好得差不多了，过完年，怎么又咳嗽了？”大年初七大清早，家住青园街道45岁的李女士就来到社区卫生服务中心，焦急地询问道。

　　长沙市第三医院派驻天心区青园街道卫生服务中心医疗专家团队负责人、副主任医师张磊详细询问李女士的情况后为她完善相关检查，结果均无明显异常。张磊考虑李女士有咳嗽少痰、口干、喉痒，舌质红而少津，苔薄白，脉浮等风燥伤肺的症状。于是开了疏风清肺、润燥止咳的中成药，配合超短波治疗，建议李女士清淡饮食、注意休息，不要熬夜以及劳累。

　　在春节假期期间，人们原本规律的作息时间和生活习惯被假期打破，会出现熬夜、旅途劳累、饮食不规律、情绪波动等情况。而感染新冠病毒会消耗机体体能，在疾病刚刚好转时，体内的正气仍然比较虚弱，机体功能还没有完全恢复，如果生活节奏不规律，更易导致机体免疫力低下，从而产生咳嗽、咽痛、乏力、失眠等不适。

　　据悉，为帮助市民改善恢复期不适，让市民在家门口享受更有效的康复治疗，青园街道社区卫生服务中心开设“中医康复门诊”，由长沙市第三医院中医康复专家团队定期出诊，针对“阳康”后仍有咳嗽、乏力、失眠等不适的市民全面评估，精准施治，通过中药、针刺、艾灸、拔罐、超短波、中频脉冲治疗、经颅磁刺激、呼吸康复训练、心理治疗、高压氧舱治疗等进行康复治疗，最大限度地改善新冠感染者身心和社会功能障碍，达到或保持最佳功能水平，有效提高生活质量。

　　张磊介绍，中医康复门诊可进行的物理治疗包括超短波、中频脉冲电刺激、呼吸功能康复训练等，以药物配合超短波治疗，可有效缓解咳嗽咳痰、胸痛、关节疼痛等症状；通过小剂量或脉冲式超短波产生的无可察觉的温热效应（非热效应）可增强免疫力、消散急性炎症，同时抑制感觉神经的传导，干扰、阻断痛觉冲动的扩散，有较好的镇痛效果。而中药、针刺、艾灸、拔罐、刮痧以及功能训练如八段锦、太极拳等中医传统医学治疗方法，有助于改善咳嗽咳痰、乏力、关节疼痛、失眠等症状。