41℃高温来了！午后高温时段少外出，做好防暑降温措施

　　长沙晚报掌上长沙7月15日讯（全媒体记者 舒元臻）“日光煮水复成汤，此外何处能清凉？”在宋代诗人杨万里笔下，阳光炙烤下的水仿佛已被煮成了“热汤”，四下无风、挥扇流汗的酷热中，古人们十分渴望找到避暑之地。

　　近两天长沙是“出门五分钟，出汗两小时”的天气，午后大街上行人不多，但我们却比古人幸福有“避暑之地”——咖啡厅、商场等地人流如织。接下来，扛住了！湖南发布今年首个高温红色预警，40℃以上的高温来了！

　　根据湖南省气象台发布的最新天气预报，预计15日到17日湖南仍以晴热高温天气为主，湘北局地最高气温40℃以上；17日午后开始，省内大部地区有阵雨或雷阵雨，湘北局地暴雨。

　　其中，15日晚上到16日白天，晴天间多云，湘南局地有阵雨或雷阵雨，雷雨时阵风6到8级，最高气温37℃至41℃；16日晚上到17日白天，晴天间多云，湘北、湘南部分地区有阵雨或雷阵雨，雷雨时阵风7到9级，最高气温36℃至40℃；17日晚上到18日白天，多云间晴天，有阵雨或雷阵雨，张家界、常德北部、株洲北部有中到大雨，张家界（慈利）、常德（石门、临澧）有暴雨，雷雨时阵风8到10级；最高气温33℃至37℃。

　　再来看看长沙接下来的天气情况。据长沙市气象台预计，15日到17日白天，晴天间多云，其中17日最高气温将升至40℃；17日晚到22日，受东风扰动影响，午后多阵雨或雷阵雨。

　　目前一场大范围、高强度的高温热浪正在影响我国。据了解，当日最高气温≥35℃称为高温日，我国将连续3天以上最高气温≥35℃。连续2天最高气温≥35℃及并有1天最高气温≥38℃的天气过程称为高温热浪。目前，中央气象台已升级发布高温橙色预警，16日大范围高温仍将持续，体感温度超过45℃的区域将继续扩大。

　　在这样的高温天气里，市民朋友要及时关注气象部门发布的预报预警信息，做好防暑降温措施，尽量减少午后高温时段外出；如有外出，需做好防晒工作，并及时补充水分，避免中暑。