减盐减油健康减重 雨花区举办健康科普活动

长沙晚报掌上长沙5月29日讯（通讯员 朱明珠）近日，由雨花区卫生健康局、雨花区老科技工作者协会、雨花区关心下一代工作委员会联合主办，区疾控中心与长沙市中心医院共同承办的“减盐减油健康减重·我们在行动”健康科普专题活动在雨花区公卫大楼举办。雨花区老科技工作者协会、关心下一代工作委员会的70余名“五老”代表参加。

据了解，本次活动旨在通过科普宣传，提升辖区居民特别是老年群体的健康素养，树立科学饮食观念。活动首站设在雨花区公卫大楼的健康教育馆，参观者们穿梭于“健康四大基石”“结核病防治”“急救小屋”等主题展厅，通过讲解员宣讲、宣传展示等，直观了解平衡膳食的基本原则，认识到合理膳食尤其是减油减盐对健康的重要性。

随后，长沙市中心医院副主任医师、中国注册营养师孙艳，为大家带来了主题为“健康饮食、体重管理及慢病管理”的专题讲座。她用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了减盐减油的要点。在互动环节，多位“五老”代表就“吃素能否降血脂”“代糖是否安全”等问题提问，孙艳结合最新指南给出了专业建议，并鼓励大家将所学知识应用到日常生活中。

未来，雨花区将继续深化“体重管理年”行动，通过多形式、多平台的科普宣传活动，引导居民树立健康生活方式，健康控油，轻松减盐，共同构建健康、和谐的社会环境。