宁乡太极“欧巴”义务带出三百徒弟 希望年轻人爱上国粹

　　陈灿军在教学徒练习太极。本报实习记者 刘其洁 摄

　　文/图 今日宁乡实习记者 刘其洁

　　“一点都不像50多岁的人!”被誉为太极“欧巴”(哥哥)的陈灿军是启殿园小区的名人，因自幼练习太极拳，今年52岁的他长相看起来至少比同龄人年轻十岁左右。昨日清晨，记者在启殿园小区见陈灿军，在他的影响下，小区内掀起健身热潮，不少国外人士也慕名前来拜师。

　　练习太极37年

　　身体倍棒几十年未住院

　　“7岁开始练武，15岁正式接触太极拳。”陈灿军告诉记者，学习太极和他的家庭有很大关系。原来，陈灿军的父亲也是名太极爱好者，年轻时为强身健体在河南陈家沟学习太极拳，在陈灿军懂事后，父亲便把这一绝技传授予他。而年幼的陈灿军并没有直接学习太极拳，而是选择了武术。在陈灿军看来，武术中的空翻对自己有着极强的吸引力。几年后，陈灿军渐渐体会到武术的刚硬转而学习刚柔并济的太极。

　　15岁那年陈灿军正式接触太极拳，与武术不同的是，他觉得这种运动极有意思，看起来也不难学，同时动作也极其轻柔。不到一个月他便从父亲那将陈正雷太极老架一路全部学会。此后，陈灿军每天都要花上个把小时练习太极。

　　在启殿园小区记者初次见到了陈灿军，的确，记者也不敢相信眼前的陈灿军已经有52岁。“经常有人以为我只有四十多岁。”陈灿军说，因为练习太极拳的原因，自己的身体也是杠杠滴，几十年来从未住院，偶尔感冒也只是稍微吃点药便会恢复。

　　年轻的外貌，硬朗的身体，这和陈灿军的坚持练习太极分不开。记者了解到，从10年前开始，陈灿军每天都坚持练习太极拳两小时，期间从未间断。“不下雨就在小区公园练，下雨就在家里练。”在他的影响下，小区内掀起了一股练太极热潮。

　　义务授徒近300人

　　教国外爱好者学习太极

　　“太极拳沉稳轻灵、刚柔交融，可以强身健体、修养身心，是适合全民的健身运动。”陈灿军说，1985年收了第一个学徒，近年来开始义务教学，一开始是十多个朋友跟着学，慢慢地附近居民也加入进来。如今，他更是担任了国外太极爱好者授课老师一职，截至目前，先后有近300人向他学拳。

　　在近300名学徒中，最让陈灿军印象深刻的是湘潭的一位花甲老人。在网络上看到陈师傅授教的图片及视频后，老人深感喜欢，特意从湘潭奔赴宁乡学习一周后仍不满足。后来索性将陈师傅邀请至湘潭授教，陈师傅被老人的真诚所感动，于是应邀而去。虽然是邀请，但陈师傅却没有收取对方任何费用。

　　如今，陈师傅得空便在家教教自己的孙子、外孙练习太极，教人练太极成了他的一大人生乐趣。在陈师傅看来，现在依旧有这么多人喜欢太极非常难得，作为太极的传承人，自己有义务推广太极，并将其发扬光大。同时，他也希望越来越多的年轻人爱上国粹太极。